孕期是女性身体发生显著变化的特殊时期，皮肤护理需格外谨慎。许多常见的护肤品成分可能通过皮肤吸收，对胎儿发育产生潜在风险。本文基于专业研究和医学建议，列出部分孕期需避免的护肤品和品牌，帮助准妈妈们做出更安全的选择。

一、孕期护肤品黑名单概述
孕期护肤品黑名单主要基于成分安全性评估，包括可能含有激素、重金属、化学防腐剂或致畸风险的物质。上榜品牌并非所有产品都不安全，但部分系列或成分需警惕。例如，娇韵诗的某些抗衰老产品可能含视黄醇衍生物；苏秘（SU:M37°）的部分精华含高浓度植物提取物，可能引发过敏；丝塔芙（Cetaphil）的某些保湿霜含对羟基苯甲酸酯类防腐剂。这些成分在孕期可能增加风险，建议暂停使用。

二、具体品牌风险分析

1. 娇韵诗（Clarins）：该品牌以植物成分为主，但部分产品如“多元瓣膜日晚霜”含视黄醇棕榈酸酯，这是一种维生素A衍生物，过量使用可能与胎儿畸形相关。孕期应避免使用含视黄醇、水杨酸或高浓度精油的产品。
2. 苏秘（SU:M37°）：作为韩国自然发酵品牌，其产品通常温和，但部分精华液含发酵成分和复杂植物提取物，可能引起皮肤敏感或激素波动。孕期皮肤更易过敏，建议选择成分简单的替代品。
3. 丝塔芙（Cetaphil）：该品牌以温和保湿著称，但某些版本保湿霜含对羟基苯甲酸酯（parabens）作为防腐剂，这类成分可能干扰内分泌系统。孕期宜选用无防腐剂或天然防腐产品。

三、孕期安全护肤建议
为确保母婴健康，孕期护肤应遵循“简单、温和、天然”原则：

• 选择成分明确的产品，避免含视黄醇、水杨酸、对羟基苯甲酸酯、甲醛释放体等成分。
• 优先使用物理防晒（如氧化锌）、基础保湿剂（如甘油、角鲨烷）和天然油脂（如荷荷巴油）。
• 咨询医生或专业药剂师，使用前仔细阅读标签，或选择专为孕期设计的护肤品牌。

孕期护肤需以安全为先。娇韵诗、苏秘、丝塔芙等品牌的部分产品虽有风险，但并非全盘否定。准妈妈们应理性看待黑名单，注重成分而非品牌，并定期进行皮肤检查，以确保孕期美丽与健康兼得。